Taboulé libanais (à ma façon)
Il y a quelques temps, chez Josiane, Bachir nous a fait découvrir le taboulé libanais.
Puis Laurent Mariotte, dans son émission "petits plats en équilibre", m'a rappelé cette recette.
La plupart des ingrédients pour cette recette sont présents en ce moment, dans le nouveau " jardin de Cruik". J'ai seulement remplacé les tomates par des tomates cerises et le boulgour par un mélange quinoa- boulgour.
Préparer le boulgour comme indiqué sur l'emballage.
Couper en 4 les tomates cerises.
Eplucher et émincer 1 oignon.
Ciseler les feuilles de menthe et le persil.
Presser 1 citron ( pour moi 2 libanais du jardin de Bachir).
Verser le jus de citron sur les ingrédients ainsi que 3 càs d'huile d'olive.
Mélanger le tout.
Réserver au réfrigérateur quelques heures avant de servir.